Saiba como amenizar as cólicas menstruais
Ela aparece todo mês e incomoda muitas de mulheres. A cólica
menstrual é um mal que surge antes ou durante a menstruação. A dor é
causada pelo aumento de substâncias do útero, o que faz com que o órgão
se contraia, muitas vezes de forma violenta. A cólica também pode
provocar dor de cabeça, náusea, vômito e diarreia. Em alguns casos, a
mulher chega a desmaiar.
O chefe da ginecologia do Hospital dos Servidores do Estado do Rio de Janeiro do Ministério da Saúde,
Hugo Miyahira, dá dicas de como amenizar as intensas dores durante esse
período. “Pode usar anti-inflamatório, analgésico. Aqueles casos que a
dor vem associada a uma tensão muito grande pode se usar também
tranquilizante. Uma paciente que tem muita tensão no período menstrual,
ela faz uma atividade física mais intensa, aquela atividade, por
exemplo, uma esteira, um pilates. E em relação à alimentação o que se
recomenda é uma alimentação mais leve e não muito salgada”.
Hugo Miyahira afirma também que as pílulas anticoncepcionais são um
dos remédios mais usados para aliviar e controlar as cólicas causadas
pela menstruação. O médico lembra que o uso do remédio deve ser contínuo
e receitado pelo ginecologista.
Fonte: Alexandre Penido / Web Rádio Saúde
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