DIETA É MAIS RIGOROSA ENTRE OS MAIS VELHOS – Com o passar dos anos, o brasileiro tende a diminuir a ingestão de gordura saturada e de refrigerantes. Se, entre os 18 e 24 anos, mais da metade dos homens brasileiros comem carne com gordura regularmente (51%), este índice cai para 27,6% entre aqueles que já passaram dos 65 anos.
O fenômeno se repete com o consumo de refrigerante. Entre os jovens com idade entre 18 e 24 anos, 43,5 % declararam tomar regularmente a bebida. Aos 65 anos, o percentual cai para menos de um terço, ficando em 13,7%. Em contrapartida, há aumento de consumo de frutas e hortaliças nas faixas etárias superiores. Entre os 18 e 24 anos, 15,5 % comem cinco porções diárias e 21,3% consomem cinco porções semanais. Aos 65 anos, os percentuais aumentam para 29,8% e 48,4%, respectivamente.
O fenômeno se repete com o consumo de refrigerante. Entre os jovens com idade entre 18 e 24 anos, 43,5 % declararam tomar regularmente a bebida. Aos 65 anos, o percentual cai para menos de um terço, ficando em 13,7%. Em contrapartida, há aumento de consumo de frutas e hortaliças nas faixas etárias superiores. Entre os 18 e 24 anos, 15,5 % comem cinco porções diárias e 21,3% consomem cinco porções semanais. Aos 65 anos, os percentuais aumentam para 29,8% e 48,4%, respectivamente.
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